13:00～ オリジナルエアロ (山崎)

11:00～ はりきりスイマー (金森)

11:00～ 四泳法を泳いでみよう (笠原)

20:30～ かんぺきスイマー (佐藤)

20:30～ 四泳法を泳いでみよう (長光)

13:00～ クロールを泳いでみよう (笠原)

13:30～ 平・背泳ぎを泳いでみよう (笠原)

11:00～ はりきりスイム (長光)

11:00～ 四泳法を泳いでみよう (片山)

20:30～ かんぺきスイマー→(佐藤)

20:30～ レイくら水泳部→(金森)