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4月11日(月)~17日(日)のレッスン代行&担当のお知らせ代行2016年04月10日

スタジオ・フロア

4月11日(月)

18:45~ レイキャンプ (藤山)→高月

20:00~ 超燃焼系サイクリング (小野)

4月16日(土)

20:25~ ナチュラル☆ヨガ (長瀬)

4月17日(日)

10:30~ メタボ予防サーキット (高月)

11:15~ ナチュラル☆ヨガ (長瀬)

13:30~ オリジナルエアロ (迫田)

プール・スイム教室

4月11日(月)

11:00~ はりきりスイマー (金森)

11:00~ 四泳法を泳いでみよう (笠原)

12:00~ 水中ウォーキング (高月)

4月12日(火)

20:30~ かんぺきスイマー (金森)

20:30~ 四泳法を泳いでみよう (長光)

4月13日(水)

10:30~ さわやか水中ウォーキング (小野)

13:00~ クロールを泳いでみよう (笠原)

13:30~ 平・背泳ぎを泳いでみよう (笠原)

4月14日(木)

11:00~ はりきりスイマー (長光)

11:00~ 四泳法を泳いでみよう  (笠原)

12:00~ プールで脂肪燃焼 (鼻岡)

4月15日(金)

20:30~ かんぺきスイマー (金森)

20:30~ レイくら水泳部 (山本)