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12:30 ~ 新春SPエアロ (前川)
13:40 ~ 新春腹筋SP (レイくらスタッフ)
11:15 ~ ヨガオリジナル (時光)
13:00 ~ サルセーション (清水)
14:00 ~ PELVIS (清水)
10:00~ ナチュラルヨガ (ake) → 三宅
13:00 ~ オリジナルエアロ (大森)
10:30 ~ メタボ予防サーキット (小野)
11:15 ~ ヨガオリジナル (KAZ)
13:30 ~ オリジナルエアロ (YUMEKO)
11:00~ はりきりスイマー (畑)
11:00~ 四泳法を泳いでみよう → (笠原)
20:30~ レイくら水泳部 (長光)
13:00~ レイくら水泳部 (笠原)
11:00~ はりきりスイム (長光)
11:00~ 四泳法を泳いでみよう (片山)
20:30~ かんぺきスイマー(金森)
11:00 ~ はりきりスイム → 休講
11:00 ~ 4泳法を泳いでみよう → 休講
12:00 ~ さわやか水中ウォーキング → 休講
急な変更になるかもしれませんが、よろしくお願いいたします。